Aceites ideales para la piel (acneica)

¡Hola, hola!

Hoy quería hablaros de las maravillas de los aceites para la cara. Yo le tenía pavor a los aceites, siempre me ha pasado que, al tener la piel acneica y sensible, prácticamente todos los productos faciales me provocaban granos de esos internos que duelen. He pasado mi vida probando y probando productos, imaginad cuánto me habré gastado. En cuanto alguien me decía “esta base de maquillaje es genial”, la probaba y, casi siempre, me provocaba los famosos granos.

Cuando me pasé a lo natural, me daba miedo probar cremas naturales porque, prácticamente todas, están compuestas de aceites. Poco a poco, siguiendo foros y leyendo opiniones de la gente, comencé a perderle el miedo a los aceites. Mi crema favorita del momento se compone de Aloe vera (70%), aceite de jojoba (15%) y aceite de comino (15%) y, ¡me encanta! Si necesito un poco más de hidratación, utilizo la manteca de karité como me aconsejó mi amigo Javi (¡os recomiendo que leáis su libro!)

Hoy voy a hablaros de los índices de comedogenia (la capacidad de los productos de provocar comedones en pieles sensibles o con tendencia a acné) de los aceites. El otro día Victoria Moradell publicó en su página este enlace sobre los índices, y he querido resumir un poco para compartirlo con vosotros.

Los índices van de 0 a 5. Siendo 0 lo que menos lo provoca y 5 lo que más. Sólo he puesto algunos, los que más conozco o de los que más he oído hablar.

ACEITES Y SU ÍNDICE COMEDOGÉNICO

• Argán 0

• Semilla de cáñamo 0

• Manteca de mango 0

• Girasol 0

• Manteca de karité 0

• Caléndula 1

• Ricino 1

• Neem 1

• Pomelo 1

• Albaricoque 2

• Comino 2

• Avellana 2

• Jojoba 2

• Oliva 2

• Sésamo 2

• Baobab 2

• Borraja 2

• Algodón 3

• Coco 4

• Semilla de lino 4

• Germen de trigo 5

Así que, si tenéis pieles grasas, evitad los índices comedogénicos de 3 para arriba. Quería también mencionar dos ingredientes que usamos habitualmente que pueden resultar interesantes: Aloe vera 0, cera de abejas 2.

En próximas publicaciones hablaré de los aceites y de sus utilidades. Utilizar un sérum facial compuesto por aceites adaptados a tu piel es estupendo. Si la idea del aceite no te convence, un oleogel (como el que he mencionado anteriormente) también puede ser muy interesante.

¡Espero que esta publicación os haya servido de algo! No olvidéis de darme vuestras opiniones e impresiones en mi página de facebook o en mi Instagram.

¡Un abrazo!